Espace-Kinesio
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Agenda
Consultez l'onglet pour le détail des activités
Ci-dessous quelques ateliers proposés régulièrement. Si vous souhaitez y participer, il est indispensable de vous inscrire au préalable. Votre inscription sera confirmée dès réception de votre paiement.
Les ateliers ont lieu avenue Slegers, 65 à 1200 Woluwé-Saint-Lambert (proximité métro Tomberg).
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ATELIERS D'ETE
"Le mouvement, clé de l'apprentissage"
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En juillet, le lundi de 14 à 15 heures, le mercredi de 16 à 17 heures - Nouvelles dates en août
inscription et paiement préalables - atelier de maximum 3 enfants/adolescents
Pour qui ?
Enfants, adolescents, étudiants en difficultés d’apprentissage, ayant des problèmes de concentration, de comportement ….
Comment ?
Mouvements ciblés qui activent des compétences d'apprentissage spécifiques (lecture, écriture, mathématiques, concentration, ...) et aident à percevoir les frontières physique et émotionnelle pour mieux gérer le stress et se préserver.
ATELIERS D'ETE
"Découverte de la Pleine Conscience"
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Du 23 juin au 30 juillet, le lundi de 10 à 11h30 ou de 12 à 13h30, le mercredi de 18h30 à 20h, le samedi de 10 à 11h30 - Nouvelles dates en août
inscription et paiement préalables - atelier de maximum 3 personnes
Pour qui ?
Adolescents, adultes en crise, en recherche et/ou désireux d'apprendre à mieux vivre avec le stress, à lâcher prise
Comment ?
Initiation à la Pleine Conscience (Mindfulness) par des exercices pratiques afin de découvrir l'approche et de bénéficier de ses bienfaits tant au noveau physique qu'émotionnel.
CYCLE COMPLET DE 8 SEMAINES DE STAGE EN PLEINE CONSCIENCE A PARTIR DE SEPTEMBRE